Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 80.86 92.14

5 – 11 мая - Неделя здорового долголетия

5 – 11 мая - Неделя здорового долголетия

Одной из национальных целей развития Российской Федерации является сохранения населения. Ключевой показатель – увеличение продолжительности жизни до 78 лет в период до 2030 года. Для достижения этих целей реализуется с 1 января 2025 года федеральный проект «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Очень важно сохранять здоровье и активность в пожилом возрасте. Многие вопросы, которые кажутся доступны только молодым, сегодня могут быть доступны и людям старших возрастов. Хорошее здоровье позволяет жить полной жизнью.

Особое внимание необходимо уделять вопросам профилактики остеопороза, снижения сенсорных функций (слух, зрение), когнитивных нарушений, снижения мышечной массы и падений пожилых и бытового травматизма.

Чтобы здоровое долголетие стало реальностью, необходимо принять меры по предотвращению заболеваний и укреплению здоровья. Мы все хотим жить долго и быть здоровыми, наслаждаться активной и насыщенной жизнью в любом возрасте. И все мы знаем, что здоровое питание, управление стрессом, физические упражнения и другие здоровые привычки помогают нам приблизиться к этой цели. Изменить свой образ жизни в любом возрасте под силу каждому.

Регулярное прохождение бесплатной ДИСПАНСЕРИЗАЦИИ (18-39 лет - 1 раз в 3 года; старше 40 лет – ежегодно!) и профилактических медицинских осмотров, - играет важную роль в поддержании здоровья населения и предупреждении хронических заболеваний. Раннее выявление факторов риска и своевременное лечение заболеваний способствуют улучшению качества жизни, снижению заболеваемости и смертности от серьезных заболеваний, здоровому долголетию!

Обращаем внимание!!! На официальном портале Минздрава России — takzdorovo.ru дана актуальная информация и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье и вести активный образ жизни.

#ТамбовскийМО #Победа80 #Косицынскаяшкола #Год_Защитника_Отечества_2025 #Амурскаяобласть #Неделя_здорового_долголетия
144

Оставить сообщение: